スーパー銭湯で心身をリフレッシュさせてきた（ジム3連チャンの体にはナイスタイミングでした）

生きることが憂鬱な時、気分が落ち込みそうな時

そんな時こそごく小さな範囲で（ホントは大きくいきたいとこですが）人生を楽しむ・愉しむ事で、生きる活力を取り戻せます。

ピカソじゃないけど「ここにたどり着くまでに40年かかった」って感じです

そんな想いでまたしてもカテゴリーを乱立させてしまいました（笑）

今日は朝目覚ましで起きて、昨日から始めた

「1日3食の内、1食は野菜か果物1つだけダイエット」

を今日も実践すべく朝食はオレンジ1個で済ませる。

2時間もしない内に小腹が減ってきたけど、無視してブログ更新にいそしむ（そういやスマホテンプレから閲覧したら、最新記事のサムネイルをタップしても1つ前の記事が表示されるんですよね・障害かな？）

ちょっと今ブログ更新のルーティンをいじってて、まだ試行錯誤中なんですが一応自分の中では一つの解を得て更新！

ブログ更新中の時に友人の豚太君から電話があり、つるもうとのお誘いを受ける

ブログ更新が途中だったり、しておきたい家事があったりしたのでキリがいいとこまで片付けたらつるむことにする。

午後3時半過ぎにキリがついたので、豚太君に電話・スーパー銭湯に行こうと言われ支度して出発

ちょっと豚太君のアパートでゆっくりさせてもらってから、僕と豚太君の二人で車に乗り込んで出発

スーパー銭湯は半年ぶり位かな？夏場に公営のこじんまりとした公衆浴場に行ったけど、あれはスーパー銭湯というジャンルには入らないしなー

プチカルチャーショックを受けたのは、入浴前に体洗うのがおじさんである私の若い頃の銭湯におけるマナーだったのですが

最近はかけ湯だけはちゃんとして、湯上がりに体洗うのが普通というか多勢っぽいですね。

注意書きも「湯船につかる前にかけ湯をする事！」って表示してあったし

個人的にはいくら流し放題なのか、湯をろ過・循環させてるのかはわからないけどちょっと引きますね。

でもまあ不衛生には慣れてます、慣れてるだけで強いワケではないみたいですが。

風呂を愉しんで（←ココ重要）今度は銭湯のすぐ側の大きめなリサイクルショップに入る。

色んなモノが色んな値段で売ってて、豚太君曰く「なめるように見とったなｗ」と言われた

楽しかった（←ココ重要）

それから今度は豚太君のご希望で彼の気の向くままにドライブ

と言っても特に特別なスポットとかは行かず、マックのドライブスルーで晩ごはん買って（ポテトとなんとかパイおごってくれたね、車のガソリン代も頂いて助かりますです）営業時間過ぎて閉店したお店の脇に車停めて

二人でモシャモシャ車内で食事して（偶然なんですが、車停めた店が作業所のかつての同僚さんの親御さんが知る人ぞ知るという感じで語ってたお店だった）

スルスルーと走って豚太君のアパートに着いてお別れ

リサイクルショップで売ってたウォーターボトルが気になって

帰り道にある釣具屋とかに、もしかしたらアウトドアっぽい品でもあるから置いてないかなーと無意味な寄り道をしてしまいました。

店の中凄かったな、ルアーやら竿やらが所狭しと陳列されてて

ちょっと（だいぶ？）色覚性のてんかん発作を起こす私には、デンジャラスゾーンでした

まあ結局というか案の定というかなくて、時間も時間だし大人しく帰宅

お風呂セット一式の片付けして、晩の服薬して、今こうして本日2本目の記事を書いてます。

こういう一日を過ごせたら、ズドンと憂鬱にはならずに済みますね

さて、この記事うｐしたら一休憩して読書に勤しみます。

あ、その前にAmazonでウォーターボトル発注しとくか

その前に台所の流しの水気を拭き取ろう、普段は風呂沸かしてる時にするけど今日は銭湯入ったからやり忘れてたわ

そんなこんなで秋の夜は更けてゆく、、、

当ブログを読んで下さってる皆様もよい夜をお過ごしください、ではでは～