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精神疾患(てんかん、適応障害)持ちの気の多い病んでる男が、自分を振り返り前向きな一歩を踏み出すキッカケにするブログです。
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週末はいつも「最低限の家事+αをする」という事を意識しています。

それと袖机の片付けをするようにしています。(いわゆるサイドテーブルの事ですが、私が使っているものは木製DIYの至ってチープなものなので袖机というネーミングの方が相雄々しいかと思い、普段はそう書いています。)

今日の+α家事はこちら!

↓ ↓ ↓

慣れない中央寄せをしてみたが、大してパッとしないな?まあヨシ、居間の蛍光灯の交換(30+32形)と蛍光灯カバーの掃除です。

蛍光灯の交換自体は適当な高さの台があれば(今回は画像手前の丸イスで済ませました、この画像だと少しわかりづらいのですが、テーブルより少しだけ高さがあって、便が良かった!)照明器具が吊り下がったままでも交換してしまえるのですが、今回は+αという事で

上の画像のカバーを風呂場でゴシゴシお掃除しました。

考えてみたら、このアパートに入居して10年になるんですけど、蛍光灯カバーを掃除した覚えがないんですよね、、、!

それなりに綺麗にして、ちょうど使わなくなったフェイスタオルがあったのでそいつでガシガシ水気を拭き取ってはドライヤーで乾かし、新たな水滴を発見してはタオルで拭き取りを繰り返して強制的に水気を切って

蛍光灯も両方新品に交換して(どちらの管も新品だというのに黒い斑点が出てる部分があり、ムッと来てますが、点けてる分には眩しくて視認出来ない)

更に天井板に一定間隔で渡されている天井桟と併行になるようにカバーの位置を微調整して(これが以外と難しくて、結局ピチーッ!とは合わせられなかったですね)

ようやく点灯式です!眩しい!

ここ2週間位は30形の管は切れてて、32形の蛍光灯だけの照明でしたからね(そっちはそっちで寿命近い分光具合は鈍ってたハズだし)

ハッキリ言って気分ヨシ!(ただ、他にも色々やるべき事が溜まってるんだよなあ、、、年賀状もまだ出してないし)

以下覚書

・なぜかナツメ球の接続部(ネジ式)が緩んでた、締め直しました。

・管の受け金具のたわみの関係で、小(30形)の方を先につけると、大(32形)の管がつけれなかった。受け金具が内側にたわむタイプで、大の受け金具を内側にたわませる際に小を先につけてると、大の受け金具を内側にたわませた際に、充分な間隔が出来る前に小の管に当たって金具を内側に押しきれなかった。

・管の受け金具の角で、蛍光管にちょっと小傷をつけてしまった
__________________☆



今この本を(中々時間が取れないのですが)読んでいます

※画像クリックでAmazonの商品ページに移動します。

2012年10月~2013年8月と、若干昔になるのですが、1冊につき投資家20人(1冊の中で株編、FX編、不動産編と分かれているようです)の方にインタビューをして、合計5冊で100人の投資法を伺うという中々厚いと言えば厚い本です。

まだ完読はしていないのですが、各投資家さんにインタビューした後簡単なまとめがあるのですが、株式投資家とFXトレーダーへのインタビューには「出口の考え方」というのがあって

出口戦略とはちょっと違うと思いますが、損した時の対処にも触れられているのですが(不動産編は空き室リスクへの対処となっています、まだ不動産編まで読み進めれてないのですが、ちょっと覗いてみました)

即熱くなってロットを増やして取り返す!という対処法を語っている人は誰もいなさそうです。

むしろ「休むも相場」で、一旦(損切りなどして)離れる、ふて寝する(笑)、相場と関係ない事をする、などが割と共通しているようです。

今回私もいつもより踏み込んだお掃除をして、相場の含み損という垢を落とした気分になれました。

後一週間、これ以上汚れずに年を越したいです(笑)
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今日も習慣付けてる「週末は港で日光浴(午前中、特に9~11時の時間帯で)」をやってきました、今はこちらはどんより曇っていますが、ちょうど私が行った時は晴れやかな天気で良かったです。

本で読んだのですが、室内で明るい照明が灯っているより、曇天下の屋外の方が光のルクスは遥かに強いそうです。



画像はクリックで拡大出来ます、スマホテンプレの方は荒い画像が表示されてしまうのですが、再度タップすると精細な画像が表示されます。(お手数おかけいたします)

今年の大納会は来週金曜日という事で、平日になんやかんやでズルズル後送りにしてポジション整理をし損ねるのも嫌なので

この週末早々に、ポジション整理の注文を出しておく事にしました。(心理的にはこのサゲ相場に嫌気が差しているというのも正直あります、まあ心理を介在させてはいけないルールですが)

先月末の表と比べると、状況が変わったな~と感じます。

・UUUMの含み益がしっかり伸びた
・アールビバンが途中から爆速で含み損に転じた
・楽天VTがまさかのマイナス6%台をマーク

ハッキリこれらの理由が述べれない(楽天VTに関してはFRBの利上げですね)のが私らしいです、悪い意味で。

肝心のポジション整理ですが、ピジョン・ジャフコ・UUUMに売却サインが出ています。

ただピジョン・ジャフコに関しては1株のみ保有という事で、「持ち分の3分の1売却」が出来ないので放置です。

UUUMは持ち分の3分の2売却となっています、現在単元未満株で7株保有しているので、7÷3×2≒4株(小数点以下切り捨て)となります。

気分的には4.6666、、、と数字が出ているので、5株売りたい所ですが、原則に則って4株売りといたします。
昨晩C-PAPのエアホースの水気が切れないので(蛇腹部分に水がたまりやすい)仕方ない、また結露結露で逆効果になってもアカンから、という事で昨晩はC-PAPなしで寝たのですが(眠剤等は通常どおり服用)

明け方頃頭痛を感じながら、割と延々と夢を見ていました。

私の場合はC-PAP使ってないと睡眠の質が悪くなるのかな?

ググッてもエアホース内の滞留水分をサッと乾かす方法が出てこなくて困ってます。



※今回の記事は重複的な内容になっています、直近の記事にも書きましたが、一昨日金曜晩に3%シグナル投資法の四半期末売買のために

積み立ててきた外貨普通預金を全額証券口座の外貨建口座に移動しました(住信SBIネット銀行→SBI証券間の外貨移動は送金手数料無料でした)

9月初旬に初めて3%シグナル投資法開始!としてから、片手で数えれる程度には外貨送金はしていますが、今回は9月初旬の初期PF形成時を除いて一番まとまった金額を送金しました。

外貨普通預金残高499.58ドルを全額送金(結局総体的に1ドル当たりいくらのレートで買い付けた事になるのかが気になる所ですが、調べると長くなりそうなので今回は割愛)

先のリンクにも書いていますが、ETFの予定買い付け額に対する余力不足で、証券口座の外貨建口座内のドル建てMMFも全額解約、それでも余力不足でBIVを2口売却(ここでもっとまとまった口数を売却しなかったのが、ミスと言えばミスでした)

それでも余力不足で、2回に渡って(余力不足が何ドルか計算出来なかったので、段階的にやった)急遽23,382円で合計210.50ドルを追加購入して送金。

この分の平均購入レートは≒111ドル弱、110ドル強というレートですね。

現時点ではドル建て安全資産は外貨普通預金0+買付余力361.44+MMF0+債券型ETF2,152.94=2,514.38ドルです。

またBIVを買えるだけ買って、(と言っても2口程度か?)余りはMMF買っておくかなー

それとも変にバタバタせず、外貨積立が再開出来るような財政状態になってから、来月第3週末に改めて安全資産内での配分を考えるか、、、ちょっと考えておこう。
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