アールビバン3株利確：まだ損切りは必要経費という心境には至れてません

今日はどういうわけか、朝から右眼が眼精疲労っぽくて（心当たりとしては昨日の朝、普段習慣にしてるニュースコラムを1本じゃなく2本見ただけなんですが）まあでも、眼を酷使しなければ大丈夫な感じでした。

ところが昼から眼精疲労がちょっときつくなり、加えて偏頭痛も出てきて、帰宅後小一時間程ダウンしてました

◇現時点のポートフォリオ評価額◇

【円建口座】　   423,967
【外貨建口座】　382,545(参考為替レート1$=113.54円）
【保有現金及び現金同等物概算額】　762,364

合計：1,568,876円相当（概算現金比率：49%）

【保有現金及び現金同等物概算額】の増減は、通常投資の発注確定時の原則月1回の更新とします、通常投資をしない場合は判断決定後になるべく早く更新します。

！自戒文！
・現金比率は33%以上を保つ（通常投資実行時）
・3％シグナル投資法による四半期末買付け時は10%まで現金比率低下しても可
・但しどちらの場合も生活防衛資金＋αとタンス預金には原則手をつけない

昨日はブログ以外の事を優先気味に動いていたので、ポートフォリオのチェックをしなかったのですが、今日はいいですね～



譲渡益が反映されたので、昨日のポジション整理約定結果報告です。

アールビバン3株予定通り売却完了、損益は源泉なしで＋309円でした

金額としては非常にささやかなものですが、心理的には全体相場や個別材料次第ではあっさりマイナスの売買になりかねない発注だったので、無事＋で乗り切れてホッとしています。

※文中画像は記事のイメージです、写真素材ダウンロードサイト【写真AC】から拝借しています、写真ACから素材をダウンロードすると1素材ごとに0.1円が日本赤十字社に寄付されます。

記事にイメージを添えて、社会貢献も、、、素敵やん？そう思った方は是非写真ACにご登録頂ければと思います。
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特定を避けるために、詳細は伏せますが当ブログがとうとうこの方に見られたか～（笑）という事が判明しました。

嬉しい反面、ここら辺の方々には見られている可能性は低いだろう、という事で更新を続けていたのですが

今後は意識せざるを得ませんね、という感じです。

もちろん読んで頂けるのはとてもありがたいのですが、今まで書いてきた事を考えるとこう、、、ガマの油を取られるカエルのような心境です

ノイズでクラッシュ

今日は作業所帰宅後、コンビニにヤンマガ立ち読みに行ったついでに缶コーヒー買って、帰宅した際に玄関前に私がくつろぐ用に設置してる縁台で缶コーヒー飲んで部屋の中に入りました。

それから小一時間程して、しんどいけどジム行くか～となんとなしに支度してたら、玄関前の縁台にお財布を放置していた事に気づきました

隣人に本当の意味で悪い人はいないけど、危ない事をしたなと反省です。



私は色々な病気を持っています、いわゆる重度障害者ではないのですが（ちらっとググッたら精神障害は対象外という事みたいですが、本当だろうか？）

てんかん、適応障害、喘息、脂漏性皮膚炎（おかげでハゲて来てる、薬マメに塗ったら大分マシになりました）、で、つい最近睡眠時無呼吸症候群と診断されています。

それから最近強く悩まされているのが聴覚過敏、これは病気というくくりには入らないみたいなんですが、これがキツイキツイ

朝（隣人の子供の登園？前のドタバタ）昼（作業所での物音）帰宅後しばらくした後（隣人のお子さん達が帰ってきてギャーギャー騒ぐ）

大体賞味で5時間位ですかね？何かしらドタン、バタン、ガタンと音がする度に

イラッと来たり、ビクッとなったり、最近では悲しい事があった時に「胸が締め付けられる」という表現がありますが、まさしくそんな感じで胸がギュ～ッと苦しくなったりします。

不安やストレスが原因ではないか？という事で安定剤などを増やすという対処を取ると、今度はとにかく眠くてたまらなくなります。

四六時中そんな感じではないのですが、30代・20代と遡れば現場仕事もしてたし、物音一つでビクッ！とか、イラッ！と来るような体質ではなかったんですよね。

色々な事が重なって、今の状態があるという感じです。

先週位から睡眠時間をしっかり確保して、ここ3ヶ月弱と比べれば随分マシな働きぶりにはなって来ていると思うのですが、そろそろ職員さんに事前相談をしようかなと思う今日この頃です。

2018年11月第4週末における3％シグナル投資法運用状況：芳しくない

ほぼ恒例になっている、天気の良い日は近所の港でリフレッシュ・今日は珍しく午前中に行ってきました。

そんなに長居するわけではないのですが、いいもんですね、お日様の光を浴びるというのは。

さて、ちょっとタイトな更新ですが第4週末における3％シグナル投資法の運用状況を可視化します。

※画像はクリックで拡大出来ます、スマホテンプレの方はタップしても粗い画像が表示されるだけなのですが、再度画像をタップして頂くと精細な画像が表示されます。

まずは含み損益、9月初旬に運用開始直後にドカンと下がって、一旦鎌首を上げたもののしおれていますorz



次いで資産配分状況のグラフと表、個人的にグラフは左右を入れ替えた表示にしたいですね。





次いで3％シグナル投資法の予定進行表（今回は特に変更ナシですが、目標可視化という事で掲示）



なんか疲れてるので、特にノーコメントで。