体調復帰の処方箋

ここ最近、特に週末ごとに精神的にトーンダウンしています（気管支炎による体調不良もアリ）

で、金曜は徹夜・土曜日は殆ど寝て過ごす、日曜も昼前まで寝て過ごす

と生活リズムが崩れていました。

一応今はそれなりに復調しているのですが

キッカケとして３つの事をしたからだろうなあ、というのがあります。

・寝まくる
・気候の良い港で過ごす一時を持った
・狭い範囲で断捨離敢行

寝まくったり、港に行ったりというのは普段からしているのですが

狭い範囲での断捨離敢行を復調のために意識してやったのは、ここ最近になかった傾向です。

なんかこう、試しに本棚一段だけやってみたんですが

自分の触れるべきもの、吸収すべきものが幾分クリアになり、余分に日常的に目にすることで入ってくる情報のノイズがごく僅かながら低減出来たのでは？という感覚です。

こういった話が出た程度のハナシですが、最近週末にミニマリストの動画を見るようにしています。

手段（リタイアメント）としてのお金持ちになるのも憧れとして依然ありますが、精神的な欲求としてはミニマリストになる、という方が強いかもしれません。

投資に飽きてきた

7458　第一興商　含み損益+4,197　含み損益率+≒9.48％

財務や業績を当たってより確信を深めたい銘柄だと思います、四季報見るとコロナショック喰らってる銘柄なんですが、それでも株主還元を怠っていない姿勢を評価したいと思います。

後個人的にへぇ、っと思ったのですが同社の柱はカラオケのDAMによる収益と思っていたのですが、店舗運営（カラオケ、飲食店）もかなりの部分を占めているという事ですね。

＊前記事に書いていた精神不安のようなものは割と落ち着いているのですが、気候の変わり目特有の体調不良や新しい事や変えたいのに変えれてない事、良いのか悪いのかわからない事などあって

投資に対するアクションが大分減少していました。

もっと言うなら投資に対して飽きが出てきてしまっています、まだまだ目標の資産1億でアーリーリタイアには程遠いのでそういうテンションでいるのはマズイと思うのですが。

ジワジワ喰らいつき直そうと思います。

ほんの一時ですが体調崩してました

このウィークデーのとある晩の話なんですが、具体的ではない精神的な苦しさや辛さが胸の一穴から次々と漏れ出てくるような感覚に襲われました。

うう～と思いつつ、どこか懐かしいような気もしました

前はもっとしょっちゅう、こういう感覚に襲われていたからです。

さしあたって取り急ぎやらねばならない事もなかったし、疲れてるせいかも？って感じでしばらく横になっていたら収まりました。

根本的な部分では自分の人生が改善されてないのが原因だと思います

疲労してても目の前に明るい未来があれば、こうはならないと思うし。

こういう負のぶり返しがある事を念頭に於いて生きていかなきゃならんのだろうと思います。