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精神疾患(てんかん、適応障害)持ちの気の多い病んでる男が、自分を振り返り前向きな一歩を踏み出すキッカケにするブログです。
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つい先日、作業中にあらゆる音に不快感を感じるという状況が発生しました。

普段から作業所での作業中はそういう傾向があり、物音がキツイ時は耳栓着用+酷い時は一時的に建物の外に出て休ませてもらう、という事で凌ぎつつお仕事をさせて頂いてました。

ただ、今回は特にひどく、耳栓をしているにも関わらず仕事をしている自分の手元の微かな物音すら「音が発生している」状況に不快感というか気持ち悪さを感じる始末。

もちろん手元だけでなく、近くで別の利用者さんに指示を出している職員さんの声、別室の加工機械の稼働音、その他の物音、、、強いて言うなら「全部気になる」

という異様な状態に陥りました、また何かこう音に対してはやたら敏感なのに思考自体はぼんやりして、そっちはそっちで何かおかしい、、、

幸い10分程で不意にマシ(耳栓してたらまあ耐えれるレベル)に収まったのですが、尋常じゃないのは確かなので

今日の定期通院の際に聴覚過敏が酷かったという話などをした所、薬が少し増えました。

総じて薬は増えていく一方です、生活も金銭的にというよりは物理的に苦しい、でも年金機構は障害基礎年金をカットしてくる、消費税も薬代も上がる、、、

ストレスです

そんな中今日は梅雨の谷間なのか初夏を感じさせる陽気です、仕事も通院もブログの更新もとりあえずOK

午後7時45分を切り上げ目処にして、近所の港でくつろいで時間の余裕あればジムに行ってこようと思います。

お前はしんどい風な事書いてて元気そうじゃないか?と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、今日はここ数ヶ月間で病状的には一番マシかもしれません。

制限付きですが、自由を味わおうと思います。
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同カテゴリの前回よりは色々と増えました、火力調理が必要なものも多々あるのでその辺はどうなんだろうと思ってます。

魚肉ソーセージというものが追加されました、これ賞味期限は割と短いみたいですけど保存期限は長いんじゃないかな?大雑把でもいいから明記しておいて欲しいなと思います。

(18年6月23日追記:ポカリ系の粉末を加え忘れてました、後ナッツ類やドライフルーツなんかもラインナップに加えるといいかなと思ってます)
大阪北部地震にて被害を被った方々、復興に向けて凌いで下さい。

また亡くなった方のご冥福をお祈りいたします。

地震、、、東日本大震災のあった日、たまたま私の住んでいるアパートに引き込まれていたネットの回線が断線していて、大したニュースチェックもせずにその日を過ごしていました。

翌朝早朝、当時生活保護を受けながら新聞配達のアルバイトをしていた私に(収入申告はしてましたよ、念の為)職長のジイ様が「昨日の地震は凄かったなぁっ」と、話しかけられ???でした。

なんなんだ?と思いつつ、配達前の新聞に折込チラシを入れる作業にかかろうとして新聞の一面に地震の事が掲載されているのを確認して

「とんでもない事が起きた」

という事を実感しました、その後私はどうしたかというと出来るだけ地震に関する情報を遮断していました。

自分の精神が崩壊してしまいそうな予感がしたからです、まぁ、、、当時の自分を責める気はないのですが、やはり地震に対する備えというのはしていかないといけないと今は思っています。

とはいえ自宅で地震に遭った場合を想定した防災準備をしていても、出先であっさり死ぬ可能性だってあるでしょう。

だがしかし、です。

今回は気持ちを保てる範囲で、地震の現況や余波について注目していきたいと思います。
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