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精神疾患(てんかん、適応障害)持ちの気の多い病んでる男が、自分を振り返り前向きな一歩を踏み出すキッカケにするブログです。
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ルーティン更新を粛々と進めたいのですが、それより書いておきたい事が出来たので投稿します。

タスクリストに基づいた時間配分に四苦八苦しながら取り組んでいます。

直近の重大と思われる気づきを書いておきます。

「ルールその1:時間の総量に対して休憩を除いた、調整のためのバッファを設けよ」

「ルールその2:各タスクについてもわざわざ記入する必要はないが、調整のためのバッファ・もっとわかりやすく言うと割り振った時間より早めの締切時刻を意識せよ」

ルールその3もあるのですが、時間がないのでまた今度にします。
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色んな考え方や、やり方があるんだなー程度に見ておけばいいと思います。
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