精神疾患(てんかん、適応障害)持ちの気の多い病んでる男が、雨にもマケズ風にもマケズ、資産3千万円を構築してセミリタイアを目指すブログです。
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1株だけ持っている東京海上ホールディングスの株価が含み益≒5%といい感じです、予想配当利回りも≒3%と悪い数字ではないです。

さて、一度億劫になるとどんどん手をつける効率が悪くなり、ますます手を付けるのが億劫になる事って私の場合たくさんあります。

当ブログで言うと、家計収支の項目がそれに当たります。

いっそ他の項目同様、そういえばそういう項目も定例的に記事化してたよね~位にしててもいいのですが、なんかこうシコリが残るのでたちまち(といっても来週中に出来れば、位ですが)は種銭仮総額の推移をグラフ化してお茶を濁そうと思います。

って前も書いてたような 汗)

とにかーく、時間がない、という感じです。結局転職前と比較して時間の余裕度はあまり変わってないです。

通勤の余裕はケタ違いによくなりました、ここは一般と違ってお金が出る所ではないので重視したい所です。

仕事を続ける上での広義的なジョブスキルアップ、こちらも今の所の方が「私の場合は」良いと感じています。

また、自然の中で働くようになったので、メンタルが癒されます。

デメリットとしては、自然故の厳しさ(夏暑く冬寒い)等がある事や、自分達の力量の及ばない部分での成果の出来の変化がある所でしょうか。

~雑記の雑記~今日はかつての個別保有株で赤字常連銘柄だったコロプラがストップ高をつけたようです、ドラクエウォークのDL数がイケてるようで。

確か900円台位でガっと買い始めて、600円台位に至るまでで段階的に見切りつけて、保有株数0になってからの~本日のストップ高を聞いて、非常に嫌な気分です。

配当性向も30%台のままだと思うので、600円台でかき集めた投資家はウハウハではないでしょうか。

あー、私の器の小ささをヒシヒシと感じます。

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さて、久々にブログを再始動させれる状態になった。

一応つなぎ合わせる様な記事は3月中に2記事かな?書いてますけど、振り返ってみると2月末以降はここ2年程度試行錯誤しながらブログを更新して来た中で、MAXブログを放ったらかしていました。

で何をしていたかというと、大体普段通りの日常を過ごしながら、確定申告の事でかなりゴチャゴチャとネットの海を漂流していました。

今年は初のAdSenseの収益(と経費)+総合課税方式による配当控除(住民税は申告不要、という申告を役所にする予定、もう源泉徴収済みの金額を収めますよという事ですね)+外国税って帰ってくるの?+医療費控除

という「我が人生最大の難易度を誇る確定申告」にアタックしたのです

文章にするとたった3行ですが、確定申告を終わらせるのにどれだけ苦労した事か、、、

っつーか、耳鼻科で副作用で胃に来るらしい薬を服用していたせいもあると思うのですが

3月の診察時に人生で初めて胃薬を出されましたよ。

後は住民税の申告不要(正確なコトバは違うかもです)の届けを出すのみで、税還付もわずかな金額ですが受けれる事になり、負担が和らぎました。

しかし納税という土俵では、市場ではひたすら凹むような事がプラスに作用するという、ずっと(今もですが)低所得者層としては、なんとも不思議な世界ですね。

話は変わって、お隣さんも随分気を使ってくださるようになって、完全に耳栓ナシで過ごせる日はまだ殆どないですが、ここ数ヶ月中でもっとも平均的に静かな日常に戻れています。

また中学生位の時はよくやっていたのですが、精神を落ち着けるための腹式呼吸も条件反射的に取り組む習慣づけをしたりして、こちらはこちらでココロの安定をもたらしてくれているようです。

日常の歯車にちょっとした異物が噛み込むのは変わらないのですが、それもまた日常という感じで、歯車に油を垂らしながら、ゆっくり自分の人生を回していきたいと思います。

また暇つぶし程度に駄文を眺めて頂ければ幸いです。

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今月の平均起床時刻:09:03

と脈絡なしに書いてみたテスト

今日は土曜日、仕事も運動も完全オフです。PCをよく覗いてたせいか、背中の右と左の肩甲骨のど真ん中の少し下の部分がキテます。

私の場合キテる、というのはそこにツボ押し的な刺激を加えたり、ストレッチや軽くほぐすような動作をするととても気持ちいい状態の事を指します。

で、この部分をツボ的にはどう言うのか?にしてもキテるなー、PCカタカタするよりこの部分をツボ押しでグリグリしたいわ~とググッてたら



ツボの名前はわからなかったのですが、検索結果一覧の文章の中に「テニスボールなどで圧迫」という文章がキラ~ンemojiと目に留まりました。

これや!と思い、さっそくテニスボールを座椅子と背中の該当部分に差し入れて、刺激したい部分を圧迫する体勢で今ブログを更新しています。

ずっとこの体勢だと、今度は他の所にキそうですが、かなり良さげな感じです。

高さは微調整効かないけど、ある程度合わせて圧迫をキープ(ボールが落ちない程度に背中を預ける)+刺激がより欲しい時は上体を軽く左右に揺らす、で気持ちイイ~です。

両手を座椅子の座面に当てて、少し座り直すような動作を取ると上下方向にも刺激を効かせれますね(作業の手は物理的に中断してしまいますが)

別カテゴリの記事(ポートフォリオの評価額)を書くつもりが、全然違う記事になってしまいましたw

私のようにすぐに体のこわばりが出て、作業に支障が出る方の参考になれば幸いですm(_ _)m

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