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つい先日、作業中にあらゆる音に不快感を感じるという状況が発生しました。

普段から作業所での作業中はそういう傾向があり、物音がキツイ時は耳栓着用+酷い時は一時的に建物の外に出て休ませてもらう、という事で凌ぎつつお仕事をさせて頂いてました。

ただ、今回は特にひどく、耳栓をしているにも関わらず仕事をしている自分の手元の微かな物音すら「音が発生している」状況に不快感というか気持ち悪さを感じる始末。

もちろん手元だけでなく、近くで別の利用者さんに指示を出している職員さんの声、別室の加工機械の稼働音、その他の物音、、、強いて言うなら「全部気になる」

という異様な状態に陥りました、また何かこう音に対してはやたら敏感なのに思考自体はぼんやりして、そっちはそっちで何かおかしい、、、

幸い10分程で不意にマシ(耳栓してたらまあ耐えれるレベル)に収まったのですが、尋常じゃないのは確かなので

今日の定期通院の際に聴覚過敏が酷かったという話などをした所、薬が少し増えました。

総じて薬は増えていく一方です、生活も金銭的にというよりは物理的に苦しい、でも年金機構は障害基礎年金をカットしてくる、消費税も薬代も上がる、、、

ストレスです

そんな中今日は梅雨の谷間なのか初夏を感じさせる陽気です、仕事も通院もブログの更新もとりあえずOK

午後7時45分を切り上げ目処にして、近所の港でくつろいで時間の余裕あればジムに行ってこようと思います。

お前はしんどい風な事書いてて元気そうじゃないか?と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、今日はここ数ヶ月間で病状的には一番マシかもしれません。

制限付きですが、自由を味わおうと思います。

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明日は個人的に応援したいサイト・ブログの記事を更新しようと思います。

今日は時間がないので、お茶を濁す程度の雑感を書いておこうと思います。

先週末にテニスの壁打ちをした後、友人の元を訪れました。それからちょっと私の車で出かけたのですが、その際てんかん発作の予兆というか小発作というかがありました、やばいなーキツイなーと思いつつ運転して(もちろんレッドゾーン入する前に路駐してでも休憩は取ります)友人とわかれ、再び運転する前に車内で一休憩、、、してたのですが

どうも体調が戻りません、頭痛と大発作の来そうな感覚が消えないのです。

それでもどうにか体調がマシになってきたのと、いつまでもそこ(友人宅の近所のコンビニ駐車場)にいるわけにもいかないので、おそるおそるの運転再開

でもやはり頭痛と発作の予兆が消えないし、軽い吐き気もするので再び帰路途中のコンビニに立ち寄って休憩して帰宅

30分位で移動出来る所を3時間位かけて帰るハメになりました

普段病気の観点からキープしている生活リズムも若干崩れ、ややブルーな一日の締めくくりとなってしまいました。

ちょっと、テニスの壁打ちした後はまっすぐ帰る事を意識した方がいいなと思いました。

色んな段取りの関係で午前中は家で過ごして、午後はテニスの壁打ち等して、夕方~晩にかけて友人に会ってという過ごし方をする日が時々あるのですが

意識してそのパターンは除外する必要があると思っています、うん。

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ある休日にちょっとしんどくなって、車内で休んでたんですよね。

で爆睡してたような、半覚醒状態だったような、、、という所で、なんかけいれん発作が出てる感がありました。

私は睡眠時、どっちかというと半覚醒状態の時けいれん発作が出やすいのですが(無理に何か発作を促す刺激に耐えて行動してる時を除く)

今回は大発作と比べると中の下位の発作で、頬の内側を軽くけいれん時の緊張で噛み込んでいました。

ぶっ倒れて救急搬送される時は(過去2回ありました)舌を少しですが出血するくらい噛んでしまう+起き上がるのも苦痛なほどの全身筋肉痛(強直間代発作というそうです)になるので、まあ今回のけいれん発作はカワイイもんです。

とはいえ、プライベートで車の運転をする身としては怖いものがあります(確かてんかん持ちで重症の人は免許持てないし、私のように持てる人も人命を運ぶ業種にはつけなかったとオモ)

それに最近怒りっぽくなっているのも気がかりです、ストレス耐性が下がったというより外部ストレス要因が増えたカンジなんですが

感情の振幅(テンション上がる系)も微妙に発作に影響するようなので、まあその辺のなんだかんだを今日受診してるクリニックで相談したら、薬の処方量がある種類の薬が1日1500ミリグラムから2000ミリグラムにアップしました。

副作用の眠気とか、注意力の低下とかが気になっているんですが、さほど眠気が出てくるタイプの薬ではないという事と、注意力に関してはまあ自覚しておいてカバーというカンジになりますでしょうか。

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今日もジム行って来ました、なんだかんだで4日連続で運動しました・珍しい

明日はスッキリした頭でポジション整理の発注して、家事を少々、近所の港でのんびり、Kindle本をガッツリ読みたいと思っています。

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