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精神疾患(てんかん、適応障害)+SAS(睡眠時無呼吸症候群)持ちの病んでる男が、雨にもマケズ風にもマケズ、資産3千万円を構築してセミリタイアを目指すブログです。
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先日LINEと東京海上ホールディングスの株を1株ずつ買って、毎月3,000円積立の投資信託も色々約定していってる中でNIKKEI下落ですよ、、、喰らいましたね。

そんな中、上記2銘柄を購入した投資資金が3,765円余っています。

確定申告等が落ち着いたら、改めて投信調べて資金投下しようかと思っているのですが

キンカブ(SMBC日興証券)というのがあるんですね、日本版ワンタップバイのような。

配当金(+障害基礎年金)生活を目指しているので、キンカブで気長~に国内株限定ですが大企業の安定配当株をコツコツ投資資金の余りが発生した都度都度買っていくのもいいかな。

裁定投資単位は500円という事で、更に余りが出たら投信に資金投下(というかここまで来ると預金みたいなものですが)してもいいかな、とか思ったり。

ETFも買えるものがあるようで、、、

迷っちゃいますねー

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今日の更新は簡単にします。

最近色々思う所があって「職場では朝はネガティブな話しは聞かない、自分が誰かに聞いてほしい愚痴も言わない」と考えながら出勤しました。

職場に着いて、近くの自販機でここ最近の密かな愉しみ、寒いカブ通勤後のホットコーヒーを飲んでたら、同僚の方で普段は会話しない方とたまたま出くわしました。

それでちょっと話したのですが、ごくごく他愛ない会話が出来て良かったです。


日中の作業は、ちょっと寝不足な感じながら少し早く起きて、ブログ更新の下書き(今回の記事とは別物です)をシコシコしていたせいか

何回か顔を洗わないといけない位眠くなったりしましたが、比較的落ち着いて作業出来ました。

後コンマ1秒位怒りの発火が早ければ、同僚の方を怒鳴り上げそうなテンションになったりもしましたが、、、それと「きっと良い朝を過ごしたし、考え方も少し変わったから、いつもより落ち着けてる」と思ってたのはたぶん錯覚で

普段私の聴覚過敏的に「このコなんとかならないのかな~」と思う方がお休みされてたからだろうなと、フト気づきました。

私はまだまだです

作業所から帰ってPC内の整理をいつものようにやって、疲れたので少し横になって、ちょっと早いけどぼちぼちジム行くか、という時になんとなくスマホみたら近所の友人から話さない?とご連絡を頂いたので、友人宅に伺ってお話

また何か悩んでるのかな?と思ったのですが

やりがいのある事を見つけて、その事を色々話したかったみたいでした。

昨日の晩は狂った豚の相手をしていたので、こういう前を向いて活動している人と交流出来ると、こっちまで前向きになれて気分良好です。

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ここ3週間位かな?ほぼずーっと、ほぼ午後10時に寝て朝8時前には目覚ましかけて起きるという生活をしています。

C-PAPを使い始めてからも同様ですね、変化があった事といえば眠りの質が上がったのか、早起き出来てしまう傾向が僅かながら出てきています。

これが良いと思うでしょ?

ところがですね、朝活なんてしてたら私の場合日中の作業所での仕事時間の間に電池切れになってしまうんですよ。

かと言って「今日も早く起床出来そうだから、少し遅目に寝るか」

という気分には全然なりません、とにかく十二分に睡眠時間を確保して、散々寝て、もう寝てられない、という辺でおもむろに起床したら大体朝支度の時間というのが今の理想リズムではないかなと考えています。

調整は新しい睡眠サイクルの傾向がしっかり見えてからでいいかな、薬の調整でまた変化もあるでしょうし、意外と難しそうですemoji

そんな事をつらつらと書いていると、普段の生活サイクルより現在時刻が若干遅れ気味になってて少しだけ焦って、ヘロヘロに疲れてます。

仕切り直して早めに寝るつもりではいますが、久々に電話を入れてくださった方に折り返し連絡入れようと思うので、少しだけ寝るのが遅くなると思います。

でもまあ午後11時が限界だね~

出来れば10時半には寝たい、うん。

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