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精神疾患(てんかん、適応障害)持ちの気の多い病んでる男が、自分を振り返り前向きな一歩を踏み出すキッカケにするブログです。
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このウィークデーのとある晩の話なんですが、具体的ではない精神的な苦しさや辛さが胸の一穴から次々と漏れ出てくるような感覚に襲われました。

うう~と思いつつ、どこか懐かしいような気もしました

前はもっとしょっちゅう、こういう感覚に襲われていたからです。

さしあたって取り急ぎやらねばならない事もなかったし、疲れてるせいかも?って感じでしばらく横になっていたら収まりました。

根本的な部分では自分の人生が改善されてないのが原因だと思います

疲労してても目の前に明るい未来があれば、こうはならないと思うし。

こういう負のぶり返しがある事を念頭に於いて生きていかなきゃならんのだろうと思います。
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