今月はけいれん発作が出てました

ある休日にちょっとしんどくなって、車内で休んでたんですよね。

で爆睡してたような、半覚醒状態だったような、、、という所で、なんかけいれん発作が出てる感がありました。

私は睡眠時、どっちかというと半覚醒状態の時けいれん発作が出やすいのですが（無理に何か発作を促す刺激に耐えて行動してる時を除く）

今回は大発作と比べると中の下位の発作で、頬の内側を軽くけいれん時の緊張で噛み込んでいました。

ぶっ倒れて救急搬送される時は（過去2回ありました）舌を少しですが出血するくらい噛んでしまう＋起き上がるのも苦痛なほどの全身筋肉痛（強直間代発作というそうです）になるので、まあ今回のけいれん発作はカワイイもんです。

とはいえ、プライベートで車の運転をする身としては怖いものがあります（確かてんかん持ちで重症の人は免許持てないし、私のように持てる人も人命を運ぶ業種にはつけなかったとオモ）

それに最近怒りっぽくなっているのも気がかりです、ストレス耐性が下がったというより外部ストレス要因が増えたカンジなんですが

感情の振幅（テンション上がる系）も微妙に発作に影響するようなので、まあその辺のなんだかんだを今日受診してるクリニックで相談したら、薬の処方量がある種類の薬が1日1500ミリグラムから2000ミリグラムにアップしました。

副作用の眠気とか、注意力の低下とかが気になっているんですが、さほど眠気が出てくるタイプの薬ではないという事と、注意力に関してはまあ自覚しておいてカバーというカンジになりますでしょうか。

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今日もジム行って来ました、なんだかんだで4日連続で運動しました・珍しい

明日はスッキリした頭でポジション整理の発注して、家事を少々、近所の港でのんびり、Kindle本をガッツリ読みたいと思っています。